産後の骨盤矯正をしても、その後も大事です! 平塚で産後の骨盤矯正はHomeカイロプラクティック平塚整体院

こんにちは。小松です。

連日雨で、子供は外で遊べず、ストレスが溜まっているのではないでしょうか?

さて、当院は産後の骨盤矯正で来院される方が多いです。
以前より、産後のケアをしっかりされる方が増えたように思います。

産後2ヵ月間は骨盤が緩んでいる為、矯正を行い正しい位置に戻してあげましょう!

骨盤が正しい位置に戻ることによって、臀部周りや腰回りお腹周りをスッキリさせるのにとても効率的です。

妊娠から産後2ヵ月間はリラキシンというホルモンが分泌され、2ヵ月以降は分泌量が減少していい、かたまっていきます。
この緩んでいる期間は、産後しかない為このチャンスをいかに生かすかとても重要となります。

産後2ヵ月で、骨盤の位置を頭に覚えさせ、3ヵ月以降はかたまり始めるので、間隔を空け安定させていくことです。

ここで、勘違いしないでほしいことがあります。
産後に骨盤矯正をしているから、安心と思わないでください。

矯正を行っていっても、今までと同じように崩した姿勢で生活をしていけば、また歪んでいきます。
育児は、抱っこや授乳などで不良姿勢が続きます。

片側の骨盤にお子さんを抱っこしながら、反対の手で家事を行っていませんか?
授乳時に、下を向いて授乳していませんか?骨盤が寝て腰が丸くなっていませんか?

必ず、育児中は不良姿勢になってしまいます。
せっかく、矯正して正しい位置に戻しても、また歪んできます。

その為、育児中も定期的に矯正を行っていき、ひどくならないようにしましょう。
酷くなった時に、ギックリ腰などの怪我を起こします。

正しい位置に戻し、育児をしながら歪みが強くならないようにケアしていくことがとても重要です。

☆産後の骨盤矯正(産後2ヵ月以内の方)→初回60分¥4200 再来40分¥4200
☆産後の骨盤矯正(産後2ヵ月以降6ヵ月以内の方)→初回60分¥4800 再来40分¥4800 

 

 

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