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こんにちは。小松です。
この暑さと風の強さだと妊婦さんは、なかなか外に出ることが難しいですね。

さて、当店でも人気の“トコちゃんベルト”ですが、
当店にいらしているほとんどの妊婦さんが購入されています。

先日、妊娠3か月の妊婦さんから、
「現在特に症状がないがトコちゃんベルトはしたほうがいいですか？」
とお問い合わせがありました。

答えは、“症状がなくてもベルトはした方がいいです”

まず、トコちゃんベルトの効果として、

腰痛・恥骨痛・股関節痛・尿漏れ・骨盤の不安定感などがあります。

また、妊娠をするとO脚や臀部の肥大化などの見た目の問題も出てきます。

これらの症状が出現してからベルトを装着することよりも、出現させないために予防することが、とても重要だと思います。

現代の生活は、床から椅子生活にかわり、　足腰や、踏ん張る筋力は昔と違い衰えています。
骨盤を支える筋肉が弱いため、上記のような症状を引き起こすことが多くなりました。

もちろん、普段からスポーツをし、足腰や骨盤が安定し、姿勢やライフスタイル的に不必要な方もいらっしゃいます。そのような方は、着用しなくても自分の筋力で支えられるため、ベルトは必要ないかと思います。

しかし、今まで見てきて、自分は“大丈夫”と自信を持って言える方は、少ないと思います。

自信がない方は、症状が出現する前の妊娠初期から装着することをお勧めします。